Ein weitere Video, diesmal ein 20 Minuten Workout - Viel Spaß und Schweiß!

Bitte bewertet die Video vei Youtube oder lasst eine kurzes Dankeschön da in den Kommentaren für den Autor!

Jeden Sonntag werden neue Videos auf dem DTU Youtube-Kanal veröffentlicht.

Was hier noch kommt, kann ich nicht vorhersagen, die ersten Video sind mit Hermann Betz (7. Dan, Trainer-A/B/C, DTU-Breitensportreferent).

DTU-Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCcZJ5qAfBHrNCOW3DtKeedg

Auf dieser Seite möchten wir euch Ideen für das Training für zuhause an die Hand geben.

Es werden Texte und Bilder sein und einige Video, die wir empfehlen können - viel Spaß damit

Den Start mahen wir mit einem 15 Minuten Workout: