Taekwondo
Seit 1987 ist die Abteilung Taekwondo im KSV-Holzgerlingen erfolgreich aktiv.
Unsere Philosophie
Unsere Philosophie ist einfach: Wir glauben an die Stärkung von Körper und Geist durch Selbstverteidigung und Fitness. Unser Team von hochqualifizierten, Erfahrenen und Motivierten Trainern arbeitet eng mit unseren Schülern zusammen, um ihnen die Werkzeuge und das Wissen zu vermitteln, die sie benötigen, um sich in jeder Situation sicher und selbstbewusst zu fühlen. Bei uns geht es nicht nur um das Training, sondern auch um die Bildung einer engen Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Unsere Schüler sind Teil einer KSV Taekwondo Familie, die sich gegenseitig unterstützt und motiviert.
Für Kinder besonders sicher
Unser Umfeld ist kinderfreundlich und wir bieten speziell auf die Bedürfnisse von Kindern zugeschnittene Trainings an. Wir fördern nicht nur körperliche Fitness, sondern auch die Entwicklung von Charakter und sozialen Fähigkeiten.
Wir laden Dich herzlich ein, unsere Abteilung Taekwondo kennenzulernen und Teil unserer Taekwondo-Familie zu werden.
Was ist Taekwondo?
Dynamik, Schnelligkeit, Kraft- Nur wenige Sportarten verbinden diese Eigenschaften so konsequent wie Taekwondo.
Für Wettkämpfer auf der Fläche eine Probe für Körper und Geist, für die Zuschauer pure Faszination!
Geschichtlich (Kurzfassung)
Taekwondo eine über 2000 Jahre alte koreanische Kampfkunst des waffenlosen Kampfes und bedeutet "Der Weg von Fuß und Faust". In einigen Ländern wird Taekwondo auch als Koreanischer Karate- Still bezeichnet, wenn gleich viele Sagen das Taekwondo deutlich Dynamischer ist als das klassische Karate! Seit den Olympischen Sommerspielen in Sydney 2000 ist Taekwondo olympische Disziplin, was wiederum auch ein unterschied zum Karate darstellt! Das gezielte Training von Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Konzentration, dient somit optimal als Ausgleich zum Stress im Alltag, Beruf, Studium und Schule.
Was trainieren wir im KSV Holzgerlingen?
Olympische Disziplin „Zweikampf“
Der Zweikampf ist der Kampf gegen einen realen Gegner auf einer Wettkampffläche. Beim Zweikampf ist das Ziel möglichst viele Treffer innerhalb der vorgegeben Wettkampfzeit auf die Weste oder den Kopfschutz des Gegners zu landen. Weltmeisterschaften finden alle zwei Jahre, abwechselnd mit Europameisterschaften statt. Seit 2000 ist Taekwondo Olympische Disziplin!
Poomsae „Formenlauf“ Technik
Der Formenlauf ist ein Kampf gegen imaginäre Gegner mit vorgeschriebenen Angriffs- und Verteidigungstechniken. Es ist Teil des Prüfungsprogrammes zum Erreichen der nächsten Gürtelfarbe. Die Poomsae ist wichtig für Bewegungsschulung, Gleichgewicht und Atemrhytmus. Formenlauf wird auch auf Wettkämpfen ausgetragen.
Breitensport „Fitness, Selbstwertgefühl, Selbstverteidigung“
Ziel des Trainings ist die Verbesserung der körperlichen Fitness, sowie die Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstdisziplin. Im Breitensport stehe 5 Bereiche Grundschule, Formenlauf, Zweikampf, Selbstverteidigung und Bruchtest im Mittelpunkt des Regelmäßig stattfindenden Trainings.
Spaß und gute Laune sind ebenfalls feste Disziplin!
Die farbigen Gürtel: „Dein Weg zum schwarzen Gürtel“
Gürtel-Prüfungen sind für einen Taekwondoin der Weg zur Gradierung eines Taekwondo-Meisters.
Die Schüler-Grade, die sogenannten Kups, sind in 10 Stufen unterteilt, vom 10. Kup weiß bis zum 1.Kup rot/schwarz.
Meistergrade, also der schwarze Gürtel, ist nochmals in 10 Stufen (Dan) unterteilt. Die Graduierungen dienen auch der Unterteilung in Leistungsklassen bei Wettkämpfen.
Das Ziel der meisten Taekwondoin ist - nach vielen Jahren Training - der schwarze Gürtel. Eine Prüfung beinhaltet verschiedene Disziplinen des Taekwondo, von Poomsae bis zur Selbstverteidigung und Wettkampf.
Sportliche Ziele
Wir nehmen regelmäßig an Poomsae und Zweikampf Wettbewerben teil. In unseren Reihen haben wir erfahrende Wettkämpfer, jung wie alt, mit Erfolgen auf Landesebene in Baden – Württemberg , Bayern und Hessen sowie der Schweiz!
Willkommen im KSV Wettkampfteam!
Trainingsgruppen
Das Training ist ein Trainungsgruppen eingeteilt um den Sportlern ein mögliches optimales Training bieten zu können.
Wir versuchen immer allen Leistungs- und Fitesslevel gerecht zu werden, mit folgender Einteilung der Trainingsgruppen.
Nach Absprache mit den Trainern kann auch individuell an einem Training einer anderen Gruppe teilgenommen werden!
Gruppe 1: 10.Kup ( Weiß) bis 8.Kup ( Gelb)
Gruppe 2: 7.Kup (Gelb-Grün) bis 5.Kup (Grün- Blau)
Gruppe 3+4: 4.Kup (Blau) bis DAN Träger
Gruppe 5: Alle Erwachsenen ab 10.Kup (Weiß)
Zusammenfassung Trainingszeiten der Abteilung
Mittwochs-Training
Das Mittwochtraining konzentriert sich im Wechsel auf "Poomsae" und "Kyorugi"
WICHTIG: Bitte beachtet das ohne Schutzausrüstung inkl. Mundschutz kein Teilnahme Kyorugi-Training möglich, Vorsicht ist besser als Nachsicht!
Tauche ein in den Olympischen Wettkampfsport!
Kontakt
Michiel Verheij
1. Dan - Trainer / Abteilungs-Kassier / Trainingskoordinator
Stefan Roth
3. Dan - Trainer / Trainer C-Lizenz / Prüfungskoordinator / 1. Dan Taekwondo-Defense (Trainer-C/ Prüfer-C)
Alexander Schumacher
2. Dan - Trainer / Marterialwart
Anke Vogelsang
1. Dan - Trainer / Leitung Poomsae-Wettkampfteam / Trainer C-Lizenz Anwärterin
Bram Verheij
1. Dan - Trainer
Fachverbände
